Главная / Фитнес / Мужчина решил похудеть, когда понял, что не может играть со своими детьми

Мужчина решил похудеть, когда понял, что не может играть со своими детьми

Отличный пример того, как дети мотивируют родителей на изменения к лучшему.
39-летний отец троих детей (6, 7 и 9 лет) Иеремия Петерсон прошлым августом решил отправиться в поход всей семьей. На отдыхе его ждало неприятное открытие: он не успевал за детьми, часто останавливался, чтобы отдышаться, а ни о каких совместных активных играх не могло идти и речи.

«Это было единственное, что крутилось у меня в голове снова и снова после этой поездки. Никаких приятных впечатлений», — признается мужчина.

Несомненным плюсом стало лишь то, что Петерсон оказался достаточно замотивированным, чтобы изменить ситуацию и стать настоящим примером для своих детей. Он сел на строгую диету и стал регулярно тренироваться.

В течение полугода Петерсон ежедневно занимался в тренажерном зале и ходил пешком не меньше двух часов.

«Мое тело трансформировалось из состояния «отца семейства» в тело спортивного студента колледжа. Волосы и кожа стали здоровыми, а вместо пухлых щек теперь виден мой подбородок», — с гордостью рассказывает мужчина.

За полгода ему удалось похудеть на 37 кг — во многом благодаря вдохновению от своих собственных детей. Изменилось не только его тело, говорит Петерсон, но и образ мыслей, и будущее, которое он планирует для своей семьи.

Источник

Смотрите также

На спорте с Надей Кузютиной. Выпуск 3

Разминка перед занятием фитнесом повысит его эффективность и точно поднимет настроение! Покупать велотренажер или дорожку …